Sesh가 개발한 안드로이드용 무료 앱입니다.
당신이 정신 건강에 어려움을 겪는다면, Sesh는 도움이 될 수 있는 독특한 앱입니다. Sesh는 불안, 우울증, 스트레스 등 다양한 정신 건강 문제를 겪는 사람들을 위한 접근성 있는 그룹 지원 플랫폼입니다. 개인 치료와 같은 다른 유형의 치료나 정신 건강 관리에 도움이 될 수 있는 보조 수단이 될 수 있습니다.
Sesh는 당신을 생각하며 만들어졌습니다. 당신에게 가장 관련성 높은 주제의 일정을 액세스할 수 있습니다. Sesh는 정신 건강 목표를 달성하기 위한 저렴한 방법입니다. 각 세션은 60분에서 90분까지 지속되며, 30분의 휴식 시간이 포함됩니다. 세션은 경험 많은 패실리테이터가 이끌어줍니다.
Sesh는 최고의 심리학자, 치료사 및 정신 건강 전문가들에 의해 추천되었습니다. 100개국 이상에서 5만 명 이상의 치료사들이 사용하고 있습니다.
